A dieta do ego

Você já sentiu que vive para sustentar uma imagem enquanto carrega um vazio por dentro?

Durante anos, Antonio C. Carvalho habitou as pirâmides de vidro do mercado financeiro, movido pela busca incessante por reconhecimento, poder e uma glória que jamais preenchia o peito. Até que a vida o conduziu à sua própria “caverna”. Foi ali, entre a perda, a dor e o despertar, que descobriu que o maior peso que carregamos não são as responsabilidades, mas um ego inflado por medo, vaidade e necessidade de validação.

Em A dieta do ego, o autor une neurociência, psicanálise, filosofia e sua experiência como CEO para revelar os padrões emocionais que sabotam escolhas, relacionamentos e lideranças.

O autor propõe uma reeducação interna essencial para quem busca uma vida com mais clareza, presença e significado. Um guia definitivo para se libertar das expectativas alheias e, finalmente, ficar em pé na prancha da própria vida e deslizar sobre as ondas do desconhecido.